Alle Beiträge von Axel M.

Die Leders zu Gast beim TriTeam Ummel

Ende Januar war es endlich soweit – das Trainings-Wochenende mit den Leders stand vor der Tür. Mit dem Fokus auf unsere Schwimmtechnik, haben uns Nicole und Lothar ordentlich auf die Finger geguckt, zwischendurch noch einmal mit dem Rad und zu Fuß durch den Ummel; frei nach dem Motto: Wasser greifen – Kette rechts – Arme hoch 😆
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Zitat von Lothar in Facebook: „Tri Coaching das erste mal im Moor. 1 1/2 Tage im Norden beim Tri Team Ummel, schwimmen intensiv, 4x Wasser/Technik, Mtb snow ride u Lauf ABC mit Berganläufen, extrem motivierter Verein, Hut ab.“
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Den ausführlichen Bericht hierzu findet Ihr selbstverständlich in der nächsten Ausgabe der Lauftreff. Auf diesem Wege auch nochmals vielen Dank an das Zevener Hallenbad-Team für Eure Unterstützung!!!

Oste-Cup 2015 (2/4)

Bei bestem Wetter und im neuen Lauf-Outfit „LaufTeam Ummel“ ging es heute in Zeven in den 2ten Lauf des diesjährigen Oste-Cups. Im Rahmen dieses Laufes fanden hier auch die Cross-Kreismeisterschaften 2015 statt.IMG-20150214-WA0000

CTF über die Wingst / 2014

Das schöne Wetter bleibt uns treu. Auch bei der diesjährigen CTF über die Wingst durften wir uns nicht nur über das gute Wetter freuen, sondern auch über eine sehr gut organisierte und für uns auch anspruchsvolle CTF. Auf diesem Wege auch von uns  vielen Dank an das Orga-Team des TSV Germania Cadenberge – wenn es passt, sind wir nächstes Jahr wieder mit von der Partie und vermutlich der ein oder andere auch mit GPS 😀

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Hier ein Großteil „unserer“ Teilnehmer (vor dem Start),
nicht abgebildet sind Guido, Uwe, Hermann, Martina und Thomas.

Septemberläufe 2014

Nach der Triathlon-Saison folgt bekanntlich ja unmittelbar die Lauf-Saison. Dieses nahmen wir (Jan & ich) gleich zum Anlass, die Farben des TriTeams bzw. des Lauftreffs auf verschiedenen Laufveranstaltungen in der Region zu präsentieren. Nachdem wir uns am ersten Wochenende noch von der langen Triathlon-Saison erholen durften, begann unser Auftakt der „Laufserie“ beim Altstadtlauf in Buxtehude (14.09.). Gestartet sind wir hier über die 10km, was uns am Ende Platzierungen rund um die Top10 einbringen sollte, unsere AK konnten wir sogar mit Platz 1 & 2 für uns gewinnen.

Eine Woche später (21.09.) folgte dann in Otterndorf der erste „richtige“ Halbmarathon dieser Saison. Gelaufen wurde hier bei Sonnenschein und recht windigen Verhältnissen ein Rundkurs (2 Runden) mit Wendepunkt. Hier sollte sich auch schnell herausstellen, dass neben den anderen Mitstreitern der Wind zu den Gegnern zählte – bis zum Wendepunkt hatte man mehr oder weniger mit starkem Seiten- oder Gegenwind zu kämpfen, was aber auch den Effekt hatte, dass es sich ab dem Wendepunkt mit Rückenwind deutlich schneller in den Zielbereich lief. Am Ende glücklich und zufrieden, belegten wir auch hier wieder Plätze im vorderen Bereich, die AK hatten wir nicht mehr ganz im Griff, es sollte aber noch zu 2 & 5 reichen 😉

Zum Abschluss des Septembers nahmen wir dann zum dritten Mal in Folge den Stadtlauf in Zeven (28.09.) ins Visier. Hier waren wir vom Lauftreff dann auch nicht mehr ganz alleine, so dass unsere Farben hier auch von Günther und Relef präsentiert wurden. Es hat sich auch dieses Jahr wieder herausgestellt, dass dieser Kurs nicht nur in der unmittelbaren Nachbarschaft liegt, sondern das dieser auch ziemlich schnell ist. Darüber freuen durfte sich dieses Jahr Jan, die 40 Minuten wurden endlich unterboten – herzlichen Glückwunsch und Willkommen im Club!!!

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Oben: Warm-up in Zeven – Axel, Frank und Jan!

Rechts: Auf dem Weg zur „PB“, Jan beim „Zielsprint“!

Advents-Crossläufe im Dezember 2013

Bothel / Heeslingen – Auch an den diesjährigen Crosslauf-Veranstaltungen in Bothel und Heeslingen waren wir vom Lauftreff mal wieder zahlreich vertreten. In Bothel gingen gleich acht an den Start des 10km-Laufs, zu meistern waren hier zwei Runden quer durch das am Sportgelände (in Hemsbünde) angrenzende und durchaus wellige Waldgebiet. Neben zahlreichen Podestplätzen in den AKs stellte der Lauftreff (LT) hier auch den Gesamtsieger (Carsten).
Eine Woche später in Heeslingen trafen wir uns dann zur zweiten Auflage des dortigen Crosslaufes wieder, hier waren wir erneut zu acht, die den ca. 1,5km langen Rundkurs entlang der Oste und des Sportgeländes fünf mal ins Visier nahmen. Als kleine Randnotiz: Nach Aussage des Veranstalters finden hier nächstes Jahr auch die Kreismeisterschaften im Crosslauf statt – also schon mal den 2. Advent für das nächste Jahr vormerken.

Bothel kompBeide Veranstaltungen waren (wie gewohnt) gut organisiert und bieten interessante Laufstrecken. Meiner Meinung nach hätten sie auch den einen oder anderen Teilnehmer mehr verdient – empfehlenswert für die Vorweihnachtszeit sind diese auf jeden Fall! Wenn ich kurz zusammenfassen darf, beteiligt an beiden Läufen waren vom LT: Tanja, Heiko, Andrea, Carsten, Sonja, Axel, Hermann, Rainer, Günther und Lüder. Hier abgebildet unsere „Starting-Eight“ vom 1. Advent in Bothel.

 

TriTeam Herbst-Winter-Mode / update

Hier ein kleines update – die bestellten Artikel sind soweit angekommen, so dass diese ab Donnerstag (bei erfolgter Zahlung, siehe auch e-Mail vom 13. Dezember) beim LT ausgegeben werden können. Wer am Donnerstag nicht vor Ort ist, kann diese nach Rücksprache auch gerne bei mir zu Hause in Empfang nehmen.

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– Radtrikot M-Pro kurzarm
– Radtrikot M-Pro Langarm
– Winterjacke
– Schlauchtuch

TriCamp 2014 ist gebucht!

1 966664_484561394947867_767034383_o - Kopie (2)Mit Ausblick auf die anstehende und durchaus interessante Triathlon-Saison 2014, haben wir uns dazu entschieden, erneut an einem TriCamp auf Mallorca teilzunehmen. Zur Wahl steht jeweils ein 1-/ oder 2-wöchiger Aufenthalt (bei gemeinsamer Abreise) ab/an Hamburg.

Termin:
29.03. bis 12.04.2013
05.04. bis 12.04.2013

Bei Interesse können jederzeit gerne weitere Plätze angefragt werden!

 

5. Zevener Stadtlauf

(Zeven 29.09.2013) Parallell zum Berlin-Marathon fand in Zeven auch wieder der jährliche Stadtlauf statt. Bei guten sonnigen bis leicht windigen Wetterverhältnissen waren hier von uns folgende Ummel-Läufer am Start:

Halbmarathon:
Carsten (Platz 2), Rainer (Platz 6), Konrad (Platz 38) und Lüder (Platz 37).

10km:
Angela (Platz 18), Axel (Platz 8), Heiko (Platz 14), Jan (Platz 18), Sandra (Platz 10) und Tanja (Platz 11).

P1010278Hier noch ein Bild der Siegerehrung des Halbmarathons.
@ Carsten – herzlichen Glückwunsch zum 2ten Platz 😉