Archiv der Kategorie: System

Landesliga 2019 – NordseeMan

WHV. Zum vierten Wettkampf der diesjährigen Triathlon-Saison haben die Triathlon-Kollegen aus Wilhelmshaven zum eingeladen. Abweichend zu den bisherigen Triathlon-Abläufen in der Landesliga wurde hier ein neues Format „getestet“. Gestartet wurde mit einer „Swim & Run – Team-Relay“ (5x 250m/1.000m). Nach einer Pause ging es dann weiter mit einem Sprint-Triathlon in Form eines Jagdrennens. Das heißt, dass schnellste Team aus dem S&R startet und alle anderen Teams  folgen dann mit dem entsprechendem Zeitabstand. Da wir nicht gerade die „Überschwimmer“ sind, hieß es für uns das Feld von hinten zu „überrollen“. Alles in allem eine sehr interessante und abwechslungsreiche Veranstaltung, mal abwarten ob sich dieses Format in den nächsten Jahren wiederholt.

Für uns sprang in der Staffel Platz 20 heraus, welchen wir im Jagdrennen auch bestätigen konnten. Auch in der Gesamtwertung liegen wir mittlerweile „nur noch“ auf Platz 20. Das Finale der Saison folgt dann am 24.08. in Helmstedt. Mal sehen ob wir zum Abschluss  wieder Boden gut machen und noch das ein oder andere Team hinter uns lassen können 😉

LANDESLIGA 2019 – KURZDISTANZ PEINE

Peine. Am 16. Juni stand bereits der zweite Wettkampf der diesjährigen Triathlon Landesliga Niedersachsen 2019 an. Zwei Wochen zuvor in Hannover-Limmer noch über die Sprintdistanz gestartet, ging es in Peine über die Kurzdistanz oder auch olympische Distanz (1.500 m Schwimmen > 40 km Radfahren > 10 km Laufen).

Mitten drin in der 1. Wechselzone direkt am Eixer See

Die letzten beiden Jahre in Peine noch über die Sprintdistanz, durften wir hier im Rahmen der Landesliga endlich wieder über die Kurzdistanz ran. Was aber in den letzten Jahren gleich war, dass Wasser war relativ warm (>21,9 °C) und somit durfte der Neoprenanzug (Kälteschutz oder doch Schwimmhilfe 😉 im Auto bleiben. Am Ende ja eigentlich auch egal, die Regel gilt letztendlich für alle. Ansonsten waren es mal wieder beste Wetterbedingungen, auf der Radstrecke kaum wind und vor allem warm und trocken, später dann beim Laufen auch nicht zu warm und leicht bedeckt. So kann es dann immer sein. Weiter geht es dann in sechs Wochen in Stuhr (28.07.), erneut über die Kurzdistanz, mal sehen ob dort das Wetter auch mitspielt.

17. Ummellauf 2019

Bei Bilderbuch-Ummellauf-Wetter fand auch der 16. Ummellauf statt.
Ups oder war`s der 17. Ummellauf? Ich vereinfache den Text jetzt einfach auf:
Bei Bilderbuch-Ummellauf-Wetter fand auch der diesjährige Ummellauf statt.
(Dann kann ich das nächstes Jahr gleich wieder verwenden 🙂 )

Glückwunsch allen Teilnehmern und vielen Dank für Euer Kommen sagen wir

Bilder findet ihr ganz unten – Hier Eure Ergebnisse:

10km – Lauf
(nach AK sortiert)

5 km – Lauf
(nach AK sortiert)

2,6 km – Schülerlauf
2,6 km – Schülerlauf nach AK
(Jetzt mit den original 2019 Ergebnissen 😉 )

2,6 km – Lauf

10 km – Walken

5 km – Walken

Fotos aus dem Zielbereich:

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Fotos von der Strecke:

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Tschüss – Bis zum nächsten Jahr am 17. Mai 2020 (Schon mal vormerken 😉 )

Cross-Touren-Fahrt (CTF)

Stade. Am vergangenen Sonntag stand für einige mal etwas anderes im Wochenendprogramm – die Radsportabteilung vom VFL Stade hat zur CTF geladen. Gestartet wurde gruppenweise ab 11 Uhr, wobei die einzelnen Gruppen dann im Rahmen der Ausfahrt von Guides sicher durchs Gelände geführt wurden. Aus Stade ging es Richtung Süden im Uhrzeigersinn über Horneburg bis hinter Harsefeld und über Bargstedt wieder zurück.

Wetter und Verpflegung passt, was will man mehr 😉

Oste-Cup 2019

Zeven. Am vergangenen Sonntag fiel der Startschuss zum Oste-Cup 2019. Die Serie beinhaltet insgesamt drei Läufe, von denen der erste in Zeven „In der Ahe“ stattgefunden hat. In diesem Jahr ist leider nur eine kleine Delegation von uns vertreten. Weiter geht es dann am 03. März in Scheeßel und endet am 17. März in Zeven „Bahberg“. Mal sehen, ob am Ende einer von uns oben auf dem Podest steht.

Triathlon-Landesliga 2018

Hannover-Limmer. Gegenüber der Vorwoche in Bokeloh (30°C) war es in Hannover (20°C) zum Glück nicht mehr ganz so heiß. Vormittags noch in strömenden Regen die Räder verladen, zeichnete sich zum Glück schnell ab, dass der Wettkampf in Hannover auf trockener Straße stattfinden wird – die Regengrenze war bereits vor Tarmstedt überschritten. In Hannover-Limmer pünktlich angekommen, ist bei den ganzen Baustellen ja auch nicht immer selbstverständlich, konnten wir ganz entspannt unsere Wechselzone herrichten und uns in aller Ruhe auf den Wettkampf vorbereiten und warten das es endlich losgeht.


Limmer 2018 – wir waren dabei 😉

Ja, und es gibt immer wieder etwas neues in Sachen Regelkunde: Neoprenverbot aufgrund zu warmen Wassers wurde aufgehoben wegen starken Pflanzenwuchs im Gewässer – haben wir bis dato auch noch nicht erlebt und Pflanzenwuchs ist in Limmer eigentlich auch bekannt. Na dann – ab in den Neopren und ab zum Start >SWIM >BIKE >RUN
So ging es dann los und am Ende kamen auch alle mehr oder weniger wieder an – gegenüber der Vorwoche konnten wir unser Mannschaftsergebnis sogar verbessern und landeten im Mittelfeld auf Platz 14 von 24. Weiter geht es dann am 17. Juni in Peine zur dritten Veranstalltung der Triathlon-Landesliga, mal sehen was uns dort erwartet.

Mehr zum TriTeam auch in der Lauf-Treff Zeitschrift vom SV Hepstedt-Breddorf.

16. Ummellauf 6. Mai 2018

Bei Bilderbuch-Ummellauf-Wetter fand der 16. Ummellauf statt.

Vorab aber schon mal die Ergebnisse:

Glückwunsch allen Teilnehmern!

10km – Lauf
(nach AK sortiert)

5 km – Lauf
(nach AK sortiert)

2,6 km – Schülerlauf
(nach AK sortiert)

10 km – Walken

5 km – Walken

Bilder aus dem Wald

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Vorbereitungskurs – My First Triathlon

Hepstedt – Dieser Vorbereitungskurs richtet sich an alle die, die mit dem Gedanken spielen einen Triathlon zu machen und nicht so recht
wissen wie sie das Ganze angehen sollen.  Wir würden gerne  gemeinsam mit euch das Projekt „My First Triathlon“ in Angriff nehmen.  Im Rahmen des Kurses klären wir Fragen wie:
– Wie bereite ich mich auf einen Triathlon vor?
– Was benötige ich im Wettkampf?
– Wie richte ich meinen Wechselplatz ein?
Als Abschluss der Vorbereitung ist die Teilnahme am Triathlon in
Otterndorf am 26.08.2018 geplant. Bei der sogenannten Volksdistanz sind die folgenden Distanzen zu absolvieren:
– 0,3km Schwimmen
– 20 km Radfahren
– 5,5 km Laufen
Folgende Vorrausetzungen sollten von eurer Seite aus erfüllt sein:
– Mitglied im SV Hepstedt/Breddorf
– mindestens 18 Jahre alt
– 30 Minuten locker Laufen können
– ca.1 Stunde sportlich Fahrrad fahren können (z.B. Trekkingbike)
Wir möchten ungefähr ein Mal pro Monat zusammen mit euch trainieren, zusätzlich solltet ihr ca. 3-4 Stunden pro Woche für das eigenständige Training einplanen. Starttermin für den Kurs ist der 19.04.2018. Im Anschluss an den Lauftreff um ca. 20 Uhr besprechen wir mit euch im Sporthaus in Hepstedt die Einzelheiten des Kurses und planen die nächsten Schritte.

Wenn ihr Interesse habt, meldet euch bitte bis zum 17.04.2018 bei uns an: triathlon-ummel@freenet.de

Solltet ihr vorab bereits Fragen haben, meldet euch gerne bei uns.
Carsten und Sonja

Tri Team 2018 – Ausblick

Auch dieses Jahr haben wir wieder einiges auf dem Zettel. Neben der Landesliga-Teilnahme mit einem Mixed-Team, stehen auch andere Triathlons von der Volks- bis zur Mitteldistanz auf dem Zettel.

Für einen kurzen Überblick mal kurz zusammengefasst, was uns 2018 auf Landesebene erwartet.

eleven sportswear-TOUR / Triathlon Landesliga Nds.
26.05. Bokeloh (SP)
02.06. Hannover-Limmer (SP)
17.06. Peine (SP)
29.07. Bremen Stuhr (OD)
11.08. Wilhelmshaven (SP)
TVN – Landesmeisterschaften
06.05. Weyhe Duathlon (OD)
26.05. Bokeloh (SP)
24.06. O-See Uelzen (MD)
08.09. Hannover-Maschsee (OD)

Mehr dazu auch unter http://www.triathlon-niedersachsen.de/ 

 

Weitere Triathlon- und Lauftermine sind auch auf unserer Website zu finden.

Bis dann,
Euer Tri Team

 

 

Winterlaufserie 2018

Der Winter hat begonnen und damit die Rotenburger Winterlauf Serie

Das schöne daran: Nach dem Sport wird noch gemütlich beisammen gesessen, wie hier in Taaken.

Der nächste Winterlauf findet am Sonntag, 3.12. um 9:30 im Sportheim Hepstedt statt – Ihr seid herzlich Willkommen.

Weitere Termine sind:

Nartum, 31. Dezember 2017
Tarmstedt, 14. Januar 2017 (geänderter Termin!)
Selsingen, 21. Januar 2017
Kirchtimke, 28. Januar 2018
Kalbe, 11. Februar 2018
Ostereistedt, 25. Februar 2018
Wilstedt, 11. März 2018