Zeven. Am vergangenen Sonntag fiel der Startschuss zum Oste-Cup 2019. Die Serie beinhaltet insgesamt drei Läufe, von denen der erste in Zeven „In der Ahe“ stattgefunden hat. In diesem Jahr ist leider nur eine kleine Delegation von uns vertreten. Weiter geht es dann am 03. März in Scheeßel und endet am 17. März in Zeven „Bahberg“. Mal sehen, ob am Ende einer von uns oben auf dem Podest steht.
Hannover-Limmer. Gegenüber der Vorwoche in Bokeloh (30°C) war es in Hannover (20°C) zum Glück nicht mehr ganz so heiß. Vormittags noch in strömenden Regen die Räder verladen, zeichnete sich zum Glück schnell ab, dass der Wettkampf in Hannover auf trockener Straße stattfinden wird – die Regengrenze war bereits vor Tarmstedt überschritten. In Hannover-Limmer pünktlich angekommen, ist bei den ganzen Baustellen ja auch nicht immer selbstverständlich, konnten wir ganz entspannt unsere Wechselzone herrichten und uns in aller Ruhe auf den Wettkampf vorbereiten und warten das es endlich losgeht.
Limmer 2018 – wir waren dabei 😉
Ja, und es gibt immer wieder etwas neues in Sachen Regelkunde: Neoprenverbot aufgrund zu warmen Wassers wurde aufgehoben wegen starken Pflanzenwuchs im Gewässer – haben wir bis dato auch noch nicht erlebt und Pflanzenwuchs ist in Limmer eigentlich auch bekannt. Na dann – ab in den Neopren und ab zum Start >SWIM >BIKE >RUN
So ging es dann los und am Ende kamen auch alle mehr oder weniger wieder an – gegenüber der Vorwoche konnten wir unser Mannschaftsergebnis sogar verbessern und landeten im Mittelfeld auf Platz 14 von 24. Weiter geht es dann am 17. Juni in Peine zur dritten Veranstalltung der Triathlon-Landesliga, mal sehen was uns dort erwartet.
Mehr zum TriTeam auch in der Lauf-Treff Zeitschrift vom SV Hepstedt-Breddorf.
Bei Bilderbuch-Ummellauf-Wetter fand der 16. Ummellauf statt.
Vorab aber schon mal die Ergebnisse:
Glückwunsch allen Teilnehmern!
10km – Lauf
(nach AK sortiert)
5 km – Lauf
(nach AK sortiert)
2,6 km – Schülerlauf
(nach AK sortiert)
Bilder aus dem Wald
Hepstedt – Dieser Vorbereitungskurs richtet sich an alle die, die mit dem Gedanken spielen einen Triathlon zu machen und nicht so recht
wissen wie sie das Ganze angehen sollen. Wir würden gerne gemeinsam mit euch das Projekt „My First Triathlon“ in Angriff nehmen. Im Rahmen des Kurses klären wir Fragen wie:
– Wie bereite ich mich auf einen Triathlon vor?
– Was benötige ich im Wettkampf?
– Wie richte ich meinen Wechselplatz ein?
Als Abschluss der Vorbereitung ist die Teilnahme am Triathlon in
Otterndorf am 26.08.2018 geplant. Bei der sogenannten Volksdistanz sind die folgenden Distanzen zu absolvieren:
– 0,3km Schwimmen
– 20 km Radfahren
– 5,5 km Laufen
Folgende Vorrausetzungen sollten von eurer Seite aus erfüllt sein:
– Mitglied im SV Hepstedt/Breddorf
– mindestens 18 Jahre alt
– 30 Minuten locker Laufen können
– ca.1 Stunde sportlich Fahrrad fahren können (z.B. Trekkingbike)
Wir möchten ungefähr ein Mal pro Monat zusammen mit euch trainieren, zusätzlich solltet ihr ca. 3-4 Stunden pro Woche für das eigenständige Training einplanen. Starttermin für den Kurs ist der 19.04.2018. Im Anschluss an den Lauftreff um ca. 20 Uhr besprechen wir mit euch im Sporthaus in Hepstedt die Einzelheiten des Kurses und planen die nächsten Schritte.
Wenn ihr Interesse habt, meldet euch bitte bis zum 17.04.2018 bei uns an: triathlon-ummel@freenet.de
Solltet ihr vorab bereits Fragen haben, meldet euch gerne bei uns.
Carsten und Sonja
Auch dieses Jahr haben wir wieder einiges auf dem Zettel. Neben der Landesliga-Teilnahme mit einem Mixed-Team, stehen auch andere Triathlons von der Volks- bis zur Mitteldistanz auf dem Zettel.
Für einen kurzen Überblick mal kurz zusammengefasst, was uns 2018 auf Landesebene erwartet.
eleven sportswear-TOUR / Triathlon Landesliga Nds. |
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| 26.05. | Bokeloh (SP) |
| 02.06. | Hannover-Limmer (SP) |
| 17.06. | Peine (SP) |
| 29.07. | Bremen Stuhr (OD) |
| 11.08. | Wilhelmshaven (SP) |
TVN – Landesmeisterschaften |
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| 06.05. | Weyhe Duathlon (OD) |
| 26.05. | Bokeloh (SP) |
| 24.06. | O-See Uelzen (MD) |
| 08.09. | Hannover-Maschsee (OD) |
Mehr dazu auch unter http://www.triathlon-niedersachsen.de/ 
Weitere Triathlon- und Lauftermine sind auch auf unserer Website zu finden.
Bis dann,
Euer Tri Team
Der Winter hat begonnen und damit die Rotenburger Winterlauf Serie
Das schöne daran: Nach dem Sport wird noch gemütlich beisammen gesessen, wie hier in Taaken.
Der nächste Winterlauf findet am Sonntag, 3.12. um 9:30 im Sportheim Hepstedt statt – Ihr seid herzlich Willkommen.
Weitere Termine sind:
Nartum, 31. Dezember 2017
Tarmstedt, 14. Januar 2017 (geänderter Termin!)
Selsingen, 21. Januar 2017
Kirchtimke, 28. Januar 2018
Kalbe, 11. Februar 2018
Ostereistedt, 25. Februar 2018
Wilstedt, 11. März 2018