Laufen & Triathlon beim SVE Hepstedt/Breddorf
<a href=“http://ummel.info/wp-content/uploads/2012/12/k-dsc_0014.JPG“ title=“k-dsc_0014.JPG“></a>Und wieder zogen sie aus um Schlamm, Matsch, Hügel, Strohballen und Autoreifen zu überwinden. Jetzt aber erstmal der Reihe nach. Am 25.11. fand in Schwanewede der erste Trail Relay statt. Hier unsere beiden Teams vor dem Start live
<img src=“http://ummel.info/wp-content/uploads/2012/11/nach-dem-lauf.jpg“ alt=“nach-dem-lauf.jpg“ title=“nach-dem-lauf.jpg“ height=“503″ width=“377″ /> Lange vorgenommen und immer wieder verschoben habe ich es endlich ins Münsterland geschafft, um unseren Lauffreunden Meike und Danny Wanke in Ihrer neuen alten Heimat einen Besuch abzustatten. Anlass war der berühmte Teutowaldlauf.
<a href=“http://ummel.info/wp-content/uploads/2012/10/carsten-marius.jpg“ title=“carsten-marius.jpg“></a>Wir hatten richtig Spaß am 13.10.2012: Andrea Glinsmann, Tanja von Salzen-Märkert, Sonja Mehrtens, Carsten Glinsmann, Jan Haar, Axel Mehrtens, Marius Vanwijlick und Heiko Märkert machten sich auf den Weg nach Heidenau um die Sau raus zu lassen. Andrea,
<a title=“Köln Triathlon“ href=“http://www.koelntriathlon.de/2.0.html“ target=“_blank“><img alt=““ src=“http://www.koelntriathlon.de/uploads/media/Schwimmstart-1280×768.jpg“ width=“474″ height=“284″ /></a>